الامارات
الامارات
أحدث الأخبار
  • 03:23 . ملك إسبانيا السابق المتورط في قضايا فساد يتوجه إلى أبوظبي... المزيد
  • 02:02 . غريفيث يدعو لتحقيق عاجل في غارة جوية للتحالف قتلت مدنيين باليمن... المزيد
  • 12:02 . دراسة تكشف معلومات جديدة عن مرضى كوفيد-19 دون أعراض... المزيد
  • 12:02 . الإمارات تخفض حيازتها من الذهب خلال يونيو... المزيد
  • 12:01 . الصومال.. الفيضانات تجبر 650 ألف شخص على النزوح من ديارهم... المزيد
  • 11:10 . «الأبيض» يتابع تحضيراته في صربيا استعداداً لنهائيات كأس العالم... المزيد
  • 11:10 . الإمارات للشحن الجوي تعيد بناء 74% من شبكتها... المزيد
  • 10:04 . ترامب يقول إنه سيشارك في مؤتمر دولي عبر الهاتف لدعم لبنان يوم الأحد... المزيد
  • 10:04 . نجاة قائد عسكري رفيع من كمين مسلح وإصابة 3 من مرافقيه وسط اليمن... المزيد
  • 09:59 . وزراء النفط بالخليج والعراق يتوقعون تحسن الاقتصاد العالمي... المزيد
  • 09:59 . مبادلة للاستثمار تعلن عن حصة 7% في شركة لسياحة الفضاء... المزيد
  • 09:03 . "بلومبيرغ": ثروة مؤسّس "فيسبوك" تتخطى 100 مليار دولار للمرة الأولى... المزيد
  • 09:03 . ترامب يصدر أمرًا بحظر التعاملات مع "تنسنت" و "وي شات"... المزيد
  • 09:03 . سيتي يطيح بريال مدريد من دوري الأبطال بعد كابوس فاران... المزيد
  • 09:02 . ليون يتأهل إلى دور الثمانية رغم ثنائية رونالدو... المزيد
  • 08:46 . حريق هائل يطول منازل عدة شرقي لبنان... المزيد

تناول السمك يقي من فقدان السمع المرتبط بالشيخوخة

واشنطن – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 15-09-2014


كشفت دراسة حديثة أن السمك يحمي بنسبة كبيرة من فقدان السمع مع التقدم في السن، وعزت ذلك إلى احتواء السمك على الـ"أوميغا 3".
وأوضحت الدراسة نشرتها مجلة American Journal of Clinical Nutrition""، أن تناول وجبتين من السمك أسبوعياً يقي من فقدان السمع مع التقدم في السن بنسبة الخمس.
وأكدت الدراسة أنها تابعت أكثر من 65 ألف امرأة منذ عام 1991 حتى عام 2009.
ويشار إلى أن دراسة سابقة، أظهرت فوائد كبيرة للـ"أوميغا 3" الموجود بالسمك في مختلف المجالات الصحية، إذ أكدت دراسة كبيرة أجريت عام 2004 أن تناول السمك يحمي من أمراض القلب ويخفض من ارتفاع الضغط ويحد من تضيق الشرايين، كما وجدت دراسات أخرى فوائد للسمك في الوقاية من الخرف والسرطان والاكتئاب والتهابات المفاصل.
وحسب الدراسات، فإن السمك يقي من أمراض الشيخوخة بشكل خاص، كما أن السمك يحتوي فوائده تقي من فقدان السمع مع التقدم في السن كما تظهر الدراسة الأخيرة،
وكانت دراسة سابقة أجريت عام 2008 ، أثبتت أن تناول السمك بشكل منتظم يقي من فقدان البصر المرتبط بالشيخوخة، أو ما يُسمى طبياً بـ"التنكس البقعي المرتبط بالسن"، وهو أكثر أنواع فقدان البصر انتشاراً بين المسنين.
ويعتبر العلماء انخفاض القدرة على السمع، يأتي مع تقدم السن إلا أن الأبحاث قد أظهرت أن هناك عوامل يمكن أن تؤخر أو تعجل من فقدان السمع، ويبدو بحسب الدراسة أن تناول السمك يشكل عاملاً واقياً بنسبة كبيرة".