الامارات
الامارات
أحدث الأخبار
  • 09:18 . موقع بريطاني: تهريب ذهب قيمته مليونا دولار بحقيبة تابعة لقنصلية الإمارات في كيرلا الهندية... المزيد
  • 09:08 . ماذا تأكل إذا كنت مصابا بخمول الغدة الدرقية أو فرط نشاطها؟... المزيد
  • 09:05 . بحلول 2025.. ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي هو الأعلى منذ أكثر من 3 ملايين عام... المزيد
  • 09:01 . «جافزا»: 300% زيادة في طلب المستهلكين على «التجارة الإلكترونية» خلال 5 أشهر... المزيد
  • 08:57 . هزاع بن زايد: «خلوة كرة الإمارات» خطوة مهمة في مسيرة التطوير... المزيد
  • 08:54 . «دبي الملاحية» تعزز أسطول تزويد السفن بالوقود ضمن المياه الإقليمية... المزيد
  • 08:51 . «مسبار الأمل» إنجاز إماراتي تستفيد منه كل البشرية... المزيد
  • 08:47 . 3 أندية أوروبية تُطارد عبد الكريم حسن نجم منتخب قطر... المزيد
  • 08:43 . الرياض وبغداد تؤكدان التزامهما بـ"خفض إنتاج النفط"... المزيد
  • 08:21 . ترتيب هدافي الدوري الإسباني بعد هدف كريم بنزيما في مباراة ريال مدريد وغرناطة... المزيد
  • 08:18 . رئيس الحكومة التونسية يعلن عن تعديل وزاري قد يُقصي حركة النهضة... المزيد
  • 08:06 . البرلمان الليبي المؤيّد لحفتر يدعو مصر للتدخّل عسكرياً... المزيد
  • 07:50 . رسالة بايدن للنظام المصري.. تحذير شديد اللهجة يزعج السيسي... المزيد
  • 07:45 . إيران تهدد: في حال ثبت ضلوع أي دولة بحادث نطنز سنرد بحزم... المزيد
  • 07:43 . تطبيع.. أكاديميٌّ سعودي ينشر “مقالاً بالعبرية” في مجلة تصدر عن جامعة تل أبيب... المزيد
  • 07:39 . لجنة برلمانية كويتية تلغي الحبس فيما دون المس بـ"الذات الإلهية" بقضايا النشر... المزيد

5 نصائح للتغلب على أسباب الشعور بألم الأذنين أثناء السفر بالطائرة

أرشيفية
وكالات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 14-11-2019

كشف مختصون عن أسباب الشعور بآلام في الأذنين أثناء السفر على متن الطائرة، خاصة خلال إقلاع أو هبوط الطائرة، مبينين كيفية التغلب على هذا الشعور.

وبيّن المختصون وفق ما نشرت "ميرور" البريطانية، أن الأذن الداخلية تحتوي على جيب هواء تعادل نسبته عادة ضغط الهواء المحيط بالمرء، وعند تغير الضغط الخارجي بسبب السفر على متن الطائرة، يختل توازن ضغط الأذن مع المحيط الخارجي، ما يسبب الشعور بألم في الأذنين.

وحددوا 5 طرق تساعد المسافر جواً في التغلب على الشعور بآلام الأذن على متن الطائرة:

1- حاول البقاء مستيقظاً طوال الرحلة أو خلال الإقلاع والهبوط على الأقل، فذلك يساعدك على التثاؤب والبلع واحتساء الماء، وذلك يساهم في تخفيف الضغط على الأذن.

2- اختر المقعد المناسب ويفضل أن يكون قريباً من مقدمة الطائرة، ففي هذا الجزء يكون صوت المحرك منخفضاً، فصوت المحرك يسبب آلاماً في الأذن خاصة لمَن يعاني حساسية الأذنين.

3- ابتلع ريقك، حيث يساعد البلع على فتح أنبوب أوستاش الذي يستنزف السائل من الأذن وينظم ضغط الهواء بين الأنف والأذن، ويمكن كذلك مضغ علكة للتخفيف من آثار الضغط.

4- تناول رشفات من الماء باستمرار، وذلك لن يخفف الضغط على الأذنين فقط، بل يساعد كذلك على إبقاء الجسم رطباً طوال الرحلة.

5- يساعد التثاؤب على فتح أنبوب أوستاش وتنظيم ضغط الهواء بين الأنف والأذنين، مثلما يفعل البلع.