الامارات
الامارات
أحدث الأخبار
  • 08:38 . الكويت تطمح لخفض نسبة العمالة الأجنبية مستقبلاً بأكثر من النصف... المزيد
  • 08:28 . قائد عسكري في طرابلس: تركيا عازمة على الحسم عسكريا ما لم تنسحب أبوظبي من ليبيا... المزيد
  • 08:03 . بلير: "العلاقات الجيدة بين إسرائيل والخليج هي أكبر تغيير الآن"... المزيد
  • 07:52 . بلجيكا توقف السلاح عن أبوظبي وواشنطن تحقق بصفقات مشبوهة بين حفتر وفنزويلا بوساطة إماراتية... المزيد
  • 07:48 . رفضتها غالبية الكتل.. البرلمان التونسي يُسقط لائحة "الدستوري الحر" بشأن ليبيا... المزيد
  • 07:44 . الوفاق تعلن السيطرة على مطار طرابلس.. تطورات سياسية وعسكرية متسارعة بليبيا... المزيد
  • 07:39 . وول ستريت: ترامب يقوم بمحاولة جديدة لحل النزاع بين السعودية وقطر... المزيد
  • 07:37 . توقف خدمة آي كلاود لبعض خدمات آبل... المزيد
  • 07:37 . نادي الشارقة يناقش الإجراءات الصحية قبل استئناف النشاط الرياضي... المزيد
  • 07:36 . وسائل إعلام: عودة أستاذ جامعي إيراني كان سجينا في أمريكا... المزيد
  • 07:36 . تونس تعلن عودة كافة الأنشطة الرياضية من دون جمهور... المزيد
  • 07:36 . "رويترز": دول الخليج بأوبك لا تخطط لتمديد خفض طوعي لإنتاج النفط... المزيد
  • 07:13 . مصادر مفتوحة: أبوظبي تشكل جسرا جويا عسكريا لحفتر في ليبيا... المزيد
  • 07:07 . مسؤولون يمنيون يهاجمون أبوظبي: تدعم المتمردين ولم تُغث الشعب اليمني... المزيد
  • 07:06 . وزير الدفاع الأمريكي يعارض نشر الجيش للسيطرة على الاحتجاجات... المزيد
  • 07:05 . لهذا السبب يجب تخزين التفاح في الثلاجة... المزيد

5 نصائح للتغلب على أسباب الشعور بألم الأذنين أثناء السفر بالطائرة

أرشيفية
وكالات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 14-11-2019

كشف مختصون عن أسباب الشعور بآلام في الأذنين أثناء السفر على متن الطائرة، خاصة خلال إقلاع أو هبوط الطائرة، مبينين كيفية التغلب على هذا الشعور.

وبيّن المختصون وفق ما نشرت "ميرور" البريطانية، أن الأذن الداخلية تحتوي على جيب هواء تعادل نسبته عادة ضغط الهواء المحيط بالمرء، وعند تغير الضغط الخارجي بسبب السفر على متن الطائرة، يختل توازن ضغط الأذن مع المحيط الخارجي، ما يسبب الشعور بألم في الأذنين.

وحددوا 5 طرق تساعد المسافر جواً في التغلب على الشعور بآلام الأذن على متن الطائرة:

1- حاول البقاء مستيقظاً طوال الرحلة أو خلال الإقلاع والهبوط على الأقل، فذلك يساعدك على التثاؤب والبلع واحتساء الماء، وذلك يساهم في تخفيف الضغط على الأذن.

2- اختر المقعد المناسب ويفضل أن يكون قريباً من مقدمة الطائرة، ففي هذا الجزء يكون صوت المحرك منخفضاً، فصوت المحرك يسبب آلاماً في الأذن خاصة لمَن يعاني حساسية الأذنين.

3- ابتلع ريقك، حيث يساعد البلع على فتح أنبوب أوستاش الذي يستنزف السائل من الأذن وينظم ضغط الهواء بين الأنف والأذن، ويمكن كذلك مضغ علكة للتخفيف من آثار الضغط.

4- تناول رشفات من الماء باستمرار، وذلك لن يخفف الضغط على الأذنين فقط، بل يساعد كذلك على إبقاء الجسم رطباً طوال الرحلة.

5- يساعد التثاؤب على فتح أنبوب أوستاش وتنظيم ضغط الهواء بين الأنف والأذنين، مثلما يفعل البلع.