الامارات
الامارات
أحدث الأخبار
  • 09:40 . الولايات المتحدة.. قتيل خلال احتجاجات على قتل الشرطة لـ"رجل أسود"... المزيد
  • 09:40 . تثبيت أسعار الوقود في الدولة للشهر الثالث على التوالي... المزيد
  • 09:40 . استطلاع: المغربي بادو الزاكي أفضل حارس في تاريخ الكرة الإفريقية... المزيد
  • 08:37 . الحكومة الإيطالية تسمح بعودة منافسات الدوري والكأس... المزيد
  • 08:36 . بلومبيرغ: فرنسا تعترض ناقلة بعقد إمارتي في طريقها لتحميل نفط من ليبيا... المزيد
  • 08:35 . واشنطن ترصد 3 ملايين دولار مقابل رأس وزير إعلام تنظيم الدولة... المزيد
  • 08:35 . "نيورك تايمز": واشنطن تصادق على صفقة لتحديث منظومات "باتريوت" بالكويت... المزيد
  • 08:35 . المكسيك..11 قتيلًا في تبادل لإطلاق النار بين عصابات المخدرات... المزيد
  • 06:33 . موقع روسي يزعم: توتر متصاعد بين أبوظبي ودبي عقب أزمة كورونا... المزيد
  • 06:31 . تعيين أول قاضية محجبة في بريطانيا... المزيد
  • 06:31 . "الشارقة" يتعاقد مع حارس المرمى "درويش"... المزيد
  • 06:30 . مخزونات الخام ونواتج التقطير الأمريكية تقفز في أحدث أسبوع... المزيد
  • 06:29 . ناشط يكشف طريقة جهاز أمن الدولة مع معتقلي الرأي وذويهم... المزيد
  • 06:29 . إعلام أبوظبي يكشف عن اتفاق وشيك على لوقف إطلاق النار في اليمن... المزيد
  • 06:29 . أطباء في مصر يشكون من محاولات لتكميم أفواههم في أزمة كورونا... المزيد
  • 10:02 . إطلاق أداة جديدة تكسر حماية أي هاتف آيفون... المزيد
أرشيفية

علامات بسيطة تساعدك على التنبؤ بوجود متاعب صحية خطيرة

وكالات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 17-10-2018

كشفت دراسة أجرتها جامعة صوفيا البلغارية عن 4 علامات بسيطة، يمكن من خلالها التنبؤ بوجود متاعب صحية خطيرة، كالإصابة بمرض السكري أو السِمنة أو صحة العيون.

وأوضحت الدراسة وفقاً لـ "الديلي ميل"، أن مقاس العنق يمكن أن يكشف المتلازمة الأيضية المتعلقة بأمراض السكري وارتفاع السكر وضغط الدم، حيث لو زاد حجم مقاس العنق عن 36 سنتيمتراً عن النساء و39 عند النساء، فيجب زيارة الطبيب للتأكد من سلامة الوضع الصحي.

وأضافت أنه يمكن معرفة مدى سرعة الجسم في حرق السعرات الحرارية، عن طريق وضع قطعة بسكويت في الفم، وعند بدء المضغ احسب الوقت لو استشعرت المذاق الحلو في الثواني الأربع الأولى، فإنك على ما يرام، أما إن تأخر شعورك بالمذاق الحلو فإنك أكثر عرضة للسمنة.

وبيّنت الدراسة أن الإنسان الذي تجاوز الأربعين من عمره يستطيع قياس صحة أوعيته الدموية بوقوفه بشكل مستقيم وإسناد ظهره للجدار ثم محاولة لمس أصابع القدم باليدين، فإن لم يستطع الوصول أو حتى الاقتراب منها، فذلك مؤشر مقلق.

وأشارت إلى تجربة بسيطة تساعد في الكشف عن سلامة العيون، عن طريق الجلوس في وسط الغرفة والنظر إلى النافذة مع وضع راحة اليد على إحدى العينين، والنظر إلى النافذة في هذه الوضعية لمدة 30 ثانية ثم إزاحة اليد، فلو رأى الشخص تقوساً في الإطار المستقيم فهناك احتمال كبير بالإصابة بالتنكس البقعي للعين، وهو المرض المسؤول عن تراجع البصر.