الامارات
الامارات
أحدث الأخبار
  • 09:45 . الإعلان عن أول “صلاة سبت” لليهود في دبي بعد افتتاح كنيس لهم... المزيد
  • 12:00 . مجلة أمريكية: ترامب رفض مقترحا من العاهل السعودي لغزو قطر... المزيد
  • 10:11 . المدرب ساري أول ضحايا الخروج المرير ليوفنتوس من دوري الأبطال... المزيد
  • 07:54 . ملك إسبانيا الهارب في قضايا فساد يقيم في أغلى فندق بالعالم في أبوظبي... المزيد
  • 05:59 . واشنطن عن قضية الجبري: شريك موثوق به واضطهاد عائلته غير مقبول... المزيد
  • 03:23 . ملك إسبانيا السابق المتورط في قضايا فساد يتوجه إلى أبوظبي... المزيد
  • 02:02 . غريفيث يدعو لتحقيق عاجل في غارة جوية للتحالف قتلت مدنيين باليمن... المزيد
  • 12:02 . دراسة تكشف معلومات جديدة عن مرضى كوفيد-19 دون أعراض... المزيد
  • 12:02 . الإمارات تخفض حيازتها من الذهب خلال يونيو... المزيد
  • 12:01 . الصومال.. الفيضانات تجبر 650 ألف شخص على النزوح من ديارهم... المزيد
  • 11:10 . «الأبيض» يتابع تحضيراته في صربيا استعداداً لنهائيات كأس العالم... المزيد
  • 11:10 . الإمارات للشحن الجوي تعيد بناء 74% من شبكتها... المزيد
  • 10:04 . ترامب يقول إنه سيشارك في مؤتمر دولي عبر الهاتف لدعم لبنان يوم الأحد... المزيد
  • 10:04 . نجاة قائد عسكري رفيع من كمين مسلح وإصابة 3 من مرافقيه وسط اليمن... المزيد
  • 09:59 . وزراء النفط بالخليج والعراق يتوقعون تحسن الاقتصاد العالمي... المزيد
  • 09:59 . مبادلة للاستثمار تعلن عن حصة 7% في شركة لسياحة الفضاء... المزيد

دراسة: لا دخل للفواكة والخضروات في تخفيف الوزن

واشنطن – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 30-11--0001


توصلت دراسة علمية حديثة، إلى أن تناول الفواكه والخضروات ليس له أي تأثير على الوزن، رغم أنه مفيد للصحة.
وينصح الأطباء عادة من يريد تخفيف وزنه بأكل وجبتين من الفواكه، وكذلك وجبات من الخضروات كل يوم.
وأجرى فريق من الباحثين في جامعة ألاباما الأمريكية، برئاسة الباحثة كاثرين كايزر تجارب على 1200 متطوع، ودلّت نتائج التجارب على أن كمية الفواكه والخضروات المستهلكة لا تؤثر عمليا على وزن جسم الإنسان.
وأشارت كاثرين كايزر قائلة "إن فكرة تخفيف الوزن تقتضي تقليل نسبة السعرات الحرارية في الطعام. لكن مجرد استبدال الوجبات العادية بالفواكه والخضروات لا يساعد على شيء"، على حد قولها.