10:47 . المغربي سفيان رحيمي يقود العين للفوز على الهلال السعودي برباعية في أبطال آسيا... المزيد |
09:17 . "فيفا": خروج برشلونة يؤهل أتلتيكو مدريد إلى "مونديال الأندية 2025"... المزيد |
09:02 . الإمارات تتعهد بتقديم 100 مليون دولار لدعم السودانيين... المزيد |
08:51 . مجلس الوزراء يمدد "العمل عن بُعد" الخميس والجمعة لموظفي الحكومة الاتحادية... المزيد |
07:42 . "الداخلية" تعلن انتهاء المنخفض الجوي وتحسن الأحوال الجوية... المزيد |
07:06 . مركز حقوقي: أبوظبي تمارس ضغوطاً وانتهاكات ضد محامي أعضاء "الإمارات 84"... المزيد |
06:57 . البحرية الإيرانية: سنرافق سفننا التجارية من خليج عدن إلى قناة السويس... المزيد |
06:21 . جرائم غير مرئية.. قذيفة إسرائيلية واحدة تقضي على خمسة آلاف جنين أطفال أنابيب في غزة... المزيد |
05:39 . خبير أرصاد: "الاستمطار الصناعي" وراء فيضانات الإمارات... المزيد |
12:41 . "بنية تحتية هشة".. غرق شوارع مدينة دبي يشعل مواقع التواصل... المزيد |
12:16 . تحت غطاء نشر التقنيات الحديثة.. مايكروسوفت تستثمر 1.5 مليار دولار في "G42"... المزيد |
12:06 . وسط معارضة أمريكية.. مجلس الأمن يصوّت الخميس على عضوية فلسطين... المزيد |
12:01 . مجلس الحرب "الإسرائيلي" يرجئ اجتماعه بشأن الرد على إيران... المزيد |
11:58 . رئيس الدولة وولي العهد السعودي يبحثان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة... المزيد |
11:56 . قطر والسعودية تدعوان لخفض التصعيد بالمنطقة ووقف إطلاق النار بغزة... المزيد |
11:53 . "مصدر" تستثمر أربعة مليارات درهم في مشاريع الذكاء الاصطناعي... المزيد |
قالت الأخصائية التركية زينب غوكجان جاكير، إن أقسام الطوارئ في المشافي غالبا ما تكون مزدحمة بعد الفطور في شهر رمضان بسبب أخطاء التغذية.
وأكدت جاكير، وهي رئيسة قسم الطوارئ في كلية الطب بجامعة أتاتورك في حديث لوكالة "الأناضول" الإخبارية، على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن من أجل قضاء شهر رمضان بصحة جيدة.
وأشارت إلى ضرورة أن ينتبه الفرد لحجم الوجبات ونوعية الطعام في وجبتي الفطور والسحور.
ولفتت إلى أن الإفراط في تناول الكربوهيدرات والسكريات والمشروبات الغازية في الفطور قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، داعية إلى عدم الإفراط في الأكل عموما.
كما طالبت أصحاب الأمراض المزمنة وأمراض السكر والضغط استشارة أطبائهم قبل الصيام. وأوضحت أن أخطاء التغذية هي السبب الأكبر في ازدحام المرضى الوافدين إلى أقسام الطوارئ.