أحدث الأخبار
  • 01:19 . الجيش الأمريكي يعلن تدمير أربع مسيّرات للحوثيين فوق البحر الأحمر... المزيد
  • 01:15 . تقرير: تدفقات الأموال الروسية إلى الإمارات "تباطأت" والأثرياء الروس يفكرون في مغادرة دبي... المزيد
  • 12:58 . إعلام أبوظبي يهاجم السعودية على خلفية فتوى "تُكفر منكري السنّة"... المزيد
  • 12:39 . يشمل "الزواج العلماني".. أكثر من 20 ألف طلب زواج مدني في أبوظبي... المزيد
  • 12:35 . بينهم عناصر من حزب الله.. مقتل 36 عسكرياً بغارة جوية إسرائيلية قرب حلب السورية... المزيد
  • 12:33 . وسط تحذيرات من أزمة إنسانية.. السعودية تعلن إرسال دفعة مساعدات جديدة للسودان... المزيد
  • 12:32 . بني ياس يفوز على الإمارات بثنائية في دوري أدنوك للمحترفين... المزيد
  • 05:18 . المظاهرات تجبر شركة إسرائيلية على بيع مصنعها في بريطانيا... المزيد
  • 05:17 . صور أقمار صناعية تظهر بناء مهبط طائرات على جزيرة يمنية وبجانبه عبارة "أحب الإمارات"... المزيد
  • 11:32 . موسكو تعلن دخول سفن حربية روسية إلى البحر الأحمر... المزيد
  • 10:30 . 111 مليون مستفيد في 105 دول من مبادرات محمد بن راشد العالمية في 2023... المزيد
  • 02:24 . ‫احترس.. هذه العوامل ترفع خطر تضخم البواسير... المزيد
  • 02:07 . إصابة ثلاثة مستوطنين بإطلاق نار على حافلة بأريحا والاحتلال يغلق المدينة... المزيد
  • 01:32 . الجيش الأميركي يعلن تدمير أربع مسيّرات حوثية فوق البحر الأحمر... المزيد
  • 01:28 . حاكم الشارقة يطلق المرحلة الثانية من موسوعة التفسير البلاغي وأولى موسوعات مناهج إفراد... المزيد
  • 01:00 . "الوطني الاتحادي" يعتمد توصية بضوابط موحدة للإعلانات الغذائية الإلكترونية... المزيد

8 عادات سيئة عليك التخلي عنها فورا!

وكالات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 10-04-2016


ينصح كبار المديرين التنفيذيين ورواد الأعمال دوما باتباع بعض العادات التي أثبتت فعاليتها في زيادة الإنتاجية الخاصة بالأفراد وتعزيز شعورهم بالإنجاز وتحقيق الذات.

هذه المرة، قدمت مجلة "التايم" الأميركية قائمة بالأشياء "التي ينبغي عدم القيام بها" والتي تهدف إلى مساعدتك على توفير وقتك وتصفية ذهنك للقيام بالأمور التي تهم بحق.

1- لا تجب على مكالمات من أرقام غريبة:

هناك سببان منطقيان لذلك. أولهما: أنك ستفقد تركيزك في محادثة لن تساوي في الأغلب الوقت أو القدرة الذهنية التي ستتكلفها المحادثة نفسها. والسبب الثاني: أنك ستجد نفسك في موقف تفاوضي ضعيف، إذ ستسعى جاهدا لصياغة أفكارك في مقابل متصل أعد أفكاره بشكل جيد قبل الاتصال بك.

2- لا تتصفح بريدك الإلكتروني أول شيء في الصباح أو آخر شيء في الليل:

إذا فعلتها في الصباح الباكر، فستبعثر أولوياتك وخططك لليوم. وإذا فعلتها متأخرا، فلن تحصد شيئا سوى القلق. لذلك، عليك الانتظار حتى الساعة العاشرة صباحا على الأقل، أو بعد التأكد من تحقيقك لشيء واحد على الأقل من لائحة أولوياتك.

3- لا توافق على اجتماعات أو محادثات دون وجود جدول أعمال واضح لها:

إذا كان هناك أجندة واضحة لأي اجتماع أو محادثة، فلن تستغرق هذه المقابلات أكثر من 30 دقيقة. لذلك، عليك أن تطلب دوما من الأشخاص المحيطين بك التحضير جيدا بشكل مسبق قبل حضور أي اجتماع حتى تحسنوا إدارة أوقاتكم جميعا.

4- لا تتورط في أحاديث لا طائل منها:

هذه النصيحة تبدو قاسية، ولكن عليك أن تعلم أن جميع النقاشات التافهة تأخذ وقتا كبيرا. ولذلك، عندما يبدأ شخص ما في سرد تفاصيل الوقت الذي قضاه في عطلة نهاية الأسبوع، يجب عليك استئذانه بأدب والتلميح له بانشغالك في أمر ما، ولكن عليك الحذر لأن تلك الطريقة لا يمكن استخدامها في كل الحالات ومع جميع الأشخاص.

5- لا تتحقق من بريدك الإلكتروني باستمرار:

يمكنك التحقق من بريدك الإلكتروني في أوقات محددة من اليوم (مرتان على سبيل المثال)، لأن معظم الخبراء يحذرون من أن تصفح صندوق البريد الوارد إليك قد يشكل نوعا من أنواع الإدمان لك.

6- لا تعمل أكثر من اللازم:

السر في ذلك يكمن في التفكير بعمق وتحديد الأولويات من ناحية المهام المنوط بك إتمامها، وإذا شعرت يوما بأنك واقع تحت ضغط العمل الذي لا يتوقف، فكل ما عليك فعله هو أن تقرر ما الذي يتعين عليك فعله أولا، حتى لو كان ذلك يعني الاعتذار عن أحد الاجتماعات أو دفع رسوم زيادة بسبب التأخير، فلا مانع من ذلك طالما تستطيع أن تدير وقتك وحياتك للقيام بالأشياء المهمة.

7- لا تكبل نفسك بالقيود الإلكترونية على مدار اليوم:

حاول الاستغناء عن هاتفك الذكي، على الأقل ليوم واحد في الأسبوع، خصوصا إذا كنت من الأشخاص الذين يشكون من الإرهاق المستمر.

8- لا تتوقع من العمل أن يملأ الفراغ في علاقاتك وحياتك الشخصية:

باختصار، العمل ليس كل شيء في الحياة، ولكن على الرغم أن الجميع تقريبا يوافقون على ذلك من حيث المبدأ، إلا أنه من السهل أن تجد نفسك غير قادر على تحقق التوازن بين حياتك الشخصية والعملية، لذلك ننصحك دائما بالحفاظ على الوقت المخصص للاستمتاع باللحظات الجيدة مع أحبائك بنفس الاهتمام الذي توليه تجاه وقت العمل.